¡Ay! Dichosa la preguntita tan frecuente al cruzar la línea de meta. ¿Qué tendrán los números? El yo más que tú, el yo más que yo mismo, el puesto en la clasificación general, el puesto en tu categoría… La famosa marquitis de la que todos hemos oído hablar alguna vez, […]
Archivos mensuales: octubre 2014
6 entradas
Querido amigo, Después de tanto tiempo juntos… los dos sabíamos que este momento tarde o temprano tendría que llegar. Cuando echo la vista atrás me parece mentira que hayan pasado tantos meses desde que nos conocimos, mi agenda está llena de días señalados con nuestras citas. Recuerdo el día que […]
Mola correr ¿verdad? Está de moda, carreras de todo tipo, 10Km a favor de tal, de pascual… que si medias, que si maratones… vamos un boom. Pues justamente quiero hablaros de ese boom y no me refiero a modas ni a esas gaitas como diría mi madre. Hablo del boom […]
Si todavía no conoces este concepto de entrenamiento te adelanto que no se trata de una historia de fantasmas, ni te voy a contar como es el entrenamiento del hombre invisible, tampoco de añadir semanas en blanco en tu plan de entrenamiento, de hecho, esto ni si quiera es una […]
¿Conocéis esa voz que cuando quieres salir a entrenar o cuando te propones hacer abdominales o estirar te dice cosas como “mejor descansa para el entrenamiento de mañana” o “hoy has trabajado mucho, no hay que machacarse todos los días” cuando lo que tú realmente, en lo más profundo de […]
Cuando me inicié en esto de hacer deporte tenía en torno a los 30 años, empecé corriendo y la razón fue simple, era la manera más rápida de perder el peso que ya empezaba a sobrarme, enseguida me enganchó y los progresos deportivos y de pérdida de peso fueron evidentes. […]