Me decía un amigo hace pocos días que en el maratón hasta el kilómetro 30 te llevan las piernas, hasta el 40 la cabeza y hasta los 42.195 metros el corazón. Cuando el domingo en Barcelona me quedé solo, sin ninguno de mis compañeros de los DrinkingRunners, apenas transcurridos 1.500 […]
Alberto Barrantes Garcia
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Ayer me calce las zapatillas y llore, hace unos años corría y me divertía. No había rodaje o serie que se resistiera y meta o crono que no alcanzará. Ayer me calce mis zapas y llore al ver que no era posible avanzar y menos disfrutar. Hoy he vuelto de […]
1. Definiros en 140 caracteres. Soy muy tranquila pero siempre con un punto de locura, ambiciosa, amiga de mis amigos, nada rencorosa, impulsiva y algo caprichosa(a veces!) 2. Esta pregunta va a ser original, y seguro que nunca os la hicieron: ¿Os va la marcha? Me va la marcha en […]
1. Definiros en 140 caracteres. Soy deportista, atleta, mi mundo cabalga entre los entrenamientos en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid y el CSD donde trabajo. Es difícil destacar las virtudes y los defectos de uno mismo, pero si tuviera que definirme en una frase sería, que vivo la […]
1-. Preséntate en 140 caracteres (bueno si es alguno más no pasa nada) Casi cincuentón, ex-atleta y entrenador de atletas por pasión y profesión, padre de dos hijas estupendas y con vitalidad para atender los nuevos proyectos que me presenta la vida. 2-. Cuéntanos como empezaste en el atletismo. ¿Fue por que al fútbol […]
«Somos lo que hacemos repetidamente. La excelencia, entonces, no es un acto; es un hábito.» Aristóteles No seré yo quien lleve la contraria al Sr. Aristóteles, más que nada porque lo que afirmó hace ya unos cuantos siglos hoy lo avala la neurociencia, nuestro cerebro está hecho para repetir acciones […]
Si todavía no conoces este concepto de entrenamiento te adelanto que no se trata de una historia de fantasmas, ni te voy a contar como es el entrenamiento del hombre invisible, tampoco de añadir semanas en blanco en tu plan de entrenamiento, de hecho, esto ni si quiera es una […]
¿Conocéis esa voz que cuando quieres salir a entrenar o cuando te propones hacer abdominales o estirar te dice cosas como “mejor descansa para el entrenamiento de mañana” o “hoy has trabajado mucho, no hay que machacarse todos los días” cuando lo que tú realmente, en lo más profundo de […]
Pues si, el verano va acabando y las vacaciones de muchos también. En el equipo ya estamos casi todos de vuelta pero….¡no hemos parado! Hemos paseado «la verde» como nos gusta llamar a la camiseta del equipo por medio mundo. Este ha sido nuestro particular #Drikingsummer: Hemos corrido alguna carrerita […]
Tengo suerte. He vuelto a ganar. Aunque sin duda en la III Vuelta del Último Bucardo lo importante lo maravilloso ha sido participar. Nunca he participado ni sé de ninguna carrera donde haya casi más voluntarios que corredores. Y es que siendo 170 valientes los que participamos en esta carrera […]